Fastenwoche mit Hildegard von Bingen
23. März 2026 bis 29. März 2026
Eine Woche Zeit für sich
Fastenwoche mit Hildegard von Bingen
23. März bis 29. März
Die Fastenzeit lädt uns ein, innezuhalten und nur auf das zu hören, was uns guttut. Fasten bedeutet dabei weit mehr als Verzicht. Es kann zu einem bewussten Schritt werden, um zur Ruhe zu kommen, das rechte Gleichgewicht wiederzufinden und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Die Fastenwoche mit Hildegard von Bingen bietet die Möglichkeit, diese Zeit achtsam und gemeinschaftlich zu erleben. In einer behutsamen Form des Fastens öffnen wir unsere Wahrnehmung, vertiefen die Beziehung zu uns selbst, zur Mitwelt und zu Gott und bereiten uns bewusst auf das Osterfest vor.
Hildegard von Bingen (1098–1179) war Benediktinerin, Mystikerin und Gelehrte. In ihren Schriften verband sie Spiritualität, Naturwissen und Heilkunde. Sie betonte Masshalten, Achtsamkeit und ein Leben im Einklang mit der Schöpfung. Ihre Impulse inspirieren bis heute zu einem bewussten und ganzheitlichen Lebensstil.
Mit dieser eher sanften Fastenart können wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Das Fasten gibt uns die Gelegenheit, wieder das richtige Mass zu finden. Der bewusste Verzicht, gerade in der Fastenzeit, kann nicht nur als Vorbereitung auf das Osterfest erfahren werden, sondern auch als ein kostbarer Moment, der uns ermöglicht, wieder in Verbindung zu kommen mit uns selbst, der Um- und Mitwelt und nicht zuletzt mit Gott. Unsere Sinne werden geöffnet, und wir können die innere Stimme wieder deutlicher hören.
Das gemeinsame Fasten in der Gruppe in unserer Pfarrei findet in der Woche vor Palmsonntag statt. Von Montag- bis Freitagabend treffen wir uns jeweils von 19 bis 20 Uhr zum Austausch, zu Körperübungen und zur Stille. Die Einsichten von Hildegard von Bingen werden uns in dieser Zeit begleiten. Sie war eine Expertin im Bereich des Masshaltens.
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Über Ihre Anmeldung bis spätestens Freitag, 13. März, freue ich mich.
E-Mail: weber.beatrix@bluewin.ch
WhatsApp: 078 641 86 38
Bea Weber, Freiwilligenarbeit Pfarrei Littau
Fastenwoche mit Hildegard von Bingen
23. März bis 29. März
Die Fastenzeit lädt uns ein, innezuhalten und nur auf das zu hören, was uns guttut. Fasten bedeutet dabei weit mehr als Verzicht. Es kann zu einem bewussten Schritt werden, um zur Ruhe zu kommen, das rechte Gleichgewicht wiederzufinden und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Die Fastenwoche mit Hildegard von Bingen bietet die Möglichkeit, diese Zeit achtsam und gemeinschaftlich zu erleben. In einer behutsamen Form des Fastens öffnen wir unsere Wahrnehmung, vertiefen die Beziehung zu uns selbst, zur Mitwelt und zu Gott und bereiten uns bewusst auf das Osterfest vor.
Hildegard von Bingen (1098–1179) war Benediktinerin, Mystikerin und Gelehrte. In ihren Schriften verband sie Spiritualität, Naturwissen und Heilkunde. Sie betonte Masshalten, Achtsamkeit und ein Leben im Einklang mit der Schöpfung. Ihre Impulse inspirieren bis heute zu einem bewussten und ganzheitlichen Lebensstil.
Mit dieser eher sanften Fastenart können wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Das Fasten gibt uns die Gelegenheit, wieder das richtige Mass zu finden. Der bewusste Verzicht, gerade in der Fastenzeit, kann nicht nur als Vorbereitung auf das Osterfest erfahren werden, sondern auch als ein kostbarer Moment, der uns ermöglicht, wieder in Verbindung zu kommen mit uns selbst, der Um- und Mitwelt und nicht zuletzt mit Gott. Unsere Sinne werden geöffnet, und wir können die innere Stimme wieder deutlicher hören.
Das gemeinsame Fasten in der Gruppe in unserer Pfarrei findet in der Woche vor Palmsonntag statt. Von Montag- bis Freitagabend treffen wir uns jeweils von 19 bis 20 Uhr zum Austausch, zu Körperübungen und zur Stille. Die Einsichten von Hildegard von Bingen werden uns in dieser Zeit begleiten. Sie war eine Expertin im Bereich des Masshaltens.
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Über Ihre Anmeldung bis spätestens Freitag, 13. März, freue ich mich.
E-Mail: weber.beatrix@bluewin.ch
WhatsApp: 078 641 86 38
Bea Weber, Freiwilligenarbeit Pfarrei Littau
